「栄養と料理」2015年７月号 思い立ったらすぐ運動 「クロスステップで おなかとももを引きしめ！」
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「栄養と料理」2015年8月号 思い立ったらすぐ運動「白鳥のポーズで正しい姿勢に」
「栄養と料理」2015年9月号 思い立ったらすぐ運動 「ヒップ・ウォーキングで ウエストをキュッ！」
「栄養と料理」2015年10月号 思い立ったらすぐ運動 「中腰キープで背筋をピン！」
「栄養と料理」2015年1１月号 思い立ったらすぐ運動 「エアー縄跳びで、体脂肪を燃やそう！」
★演歌サイズ/エンカサイズ
太陽の気光を採する朝の練功 少林寺気功
2015 纪念中国人民抗日胜利70周年 – 中国歌剧舞剧院蒙特利尔专场演出 – 女子双人舞《梵境》
2015 纪念中国人民抗日胜利70周年 – 中国歌剧舞剧院蒙特利尔专场演出 – 独舞《月移水影》
Gymnastics morning beach california
http://www.youtube.com/watch?v=-hA8wZmx-CE&feature=youtube_gdata_player